頭皮柔らかくすれば薄毛と白髪を予防できます

年を重ねていくと多くの人たちが薄毛や白髪の問題に悩まされるようになってしまいます。

人によっては20代半ばぐらいから薄毛や白髪の問題に悩むようになってしまいますので、早めに対策をしておいたほうがいいでしょう。とは言っても、いきなり育毛剤などのヘアケア製品を使用してもあまり意味はありません。薄毛や白髪に悩まされてしまった場合、頭皮の血流が悪くなって固くなっている可能性が高いです。まずは頭皮の状態を改善しなければ、育毛剤などのヘアケア製品を使用してもほとんど効果が得られません。

血流が良くなるとだんだん頭皮柔らかくなってきて、毛穴も開くようになります。洗髪した時に皮脂や汚れをしっかりと落とすことができるようになりますから、育毛剤などの有効成分も毛根まで届いて効果が実感できるようになるでしょう。なのでマッサージを行って頭皮柔らかくするようにしてみてください。マッサージの方法はとても簡単です。

洗髪の時に、指の腹で頭皮をポンポンと優しく叩くようにするだけでも効果が得られます。ただこれだけでは頭皮柔らかくすることが難しい場合もあるので、さらに10本の指で頭皮を掴んでから前後に動かしたり、優しく揉み解すようなマッサージもプラスしてみてください。全て含めて3分以内で完了しますし、毎日続けやすいマッサージ方法です。だんだん頭皮柔らかくなって血流も良くなっていき、毛髪にも変化が出てくるでしょう。是非試していただきたいです。

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